みなさんこんにちは！
4年半の夫側拒否のセックスレスを解消した、
男心・レス研究家
レス解消専門アドバイザー／コーチの
よしのです^_^
メリークリスマスですねー☆
遅い時間の更新、すみません！
私は今日、1年ぶりに作ったローストビーフがなかなかうまく出来て
半分近く味見で食べてしまいました(笑)
他にも一応クリスマスっぽいものを何とか作って、
プーさんのクリスマスケーキを食べて、
夫と子どもが桃鉄をしている横でこれを書いています。
みなさんも素敵なクリスマスをお過ごしくださいね♪
今日は頂いたお悩みに回答させて頂きます^-^
◆セロリさんからのお悩み相談◆
・私とはレスなのに、夫は１人で処理していて悲しさと怒りでいっぱいです。
こんばんは。
Twitterで記事を見かけてから、定期的に読むようになりました。
我が家は結婚して4年。完レスになってもうすぐ2年です。きっかけは私の妊娠です。
私が一度流産の経験があるので、万が一が怖いからと全く触れて来なくなりました。
出産後は私を母親としか見なくなり、私が誘っても「子どもいるからさ」「ちょっとむり」と拒否です。
なのに、寝室で私と子どもの隣で○ナニーをします。
ネットで検索すると「男の○ナニーは仕方ない。見かけてもそっとしてあげよう」な意見が多くて、ずっと我慢していました。
でも「私とはしないのになぜ○ナニーはする？」と悲しさと怒りでいっぱいで、
「私が分からないようにやってよ。」と言ってしまいました。
その後は私が子どもの寝かしつけをしている時やお風呂に入ってる時などにしているようですが、丸めたティッシュがあったり、たまに擦る音がするので怒りと惨めさ（悲しさ）でいっぱいになります。
よしのさんのブログを見てから、抱いてくれない＝女としてみてくれない愛情がない と思わないように、色々努力はしています。（夫が家事をしてくれたら必ずお礼を言う、寝る前は「好き」と伝える、なるべく不機嫌にならない等）
でも一向に進展せず、またイライラしてくる日々です。
もう誘って断られて傷つくのも嫌です。
でもずっと何もない同居人みたいな関係も嫌です。
あとはどう行動や思考を変えればいいでしょうか。
長くなってしまいすみません。
ブログでアドバイスをいただけたら嬉しいです。
セロリさん、こんにちは^-^
ご相談ありがとうございます！！
Twitterから私のことを知って下さったのですね！
Twitterをしていることはブログでもお知らせしてなかったので、ものすごく嬉しいです^-^
さっそく回答させていただきますね。
よろしくお願い致します。
＊＊＊
セロリさんはご主人が自分で性欲の処理をされていることに
深く傷ついていらっしゃるのですね。
お気持ち、すごく分かります。
もし私がセロリさんでも、
「私がいるのに、どうして？？」
「私はレスでものすごく傷ついてるのに、
なんで追い打ちをかけるようなことを平気でするの？」
こんな風に思って、怒りと悲しさでズタズタになっていたと思います。
女性としてもものすごく傷つきますし、
勇気を出して誘っているのに、断られ続けたら心も折れてしまいますよね。
そんな時にご主人のそんな現場を見てしまったら…。
感情的になってしまうのは仕方のないことだと思います。
セロリさん、とっても悲しかったですよね。
ずっとその気持ちを押さえ込みながら、毎日頑張っていらしたのではないでしょうか。
「悲しい」「つらい」「苦しい」って、思って大丈夫ですからね。
思いっきり泣いてもいいんですよ。
無理にご主人のすべてを受け入れようとしなくても大丈夫です。
ですので、
「私が分からないようにやってよ。」
とご主人に伝えられたことは、すごく良かったと私は思います。
セロリさんが傷ついていることをしっかり伝えないと、ご主人も気が付かないまま繰り返していたかもしれません。
その後はご主人なりにセロリさんを気遣っているのでしょうけど、
それでもやっぱり気になってしまいますよね。
「1人でするほうが気楽でいい」
これはうちの夫の友達が言っていたことなのですが、
そういう男性も結構多いのかもしれません。
だからと言って、奥さんに愛情がないわけではないんです。
ご主人の自己処理は、単なる性欲の処理です。
セロリさんと比べる必要は全くありませんよ^_^
セロリさんよりも自分で処理してる方がいいとか、そういうことではないんです。
今はなにかしらの理由で、ご主人はセロリさんとセックスできない状態かもしれません。
それがなぜかは分からないのですが、可能性として
・長い間していなくて、ちゃんとできる自信がない
・穏やかな生活が心地よくて、セックスの優先順位が低くなっている
・無意識にセロリさんのことを警戒してしまって、遠ざけてしまっている
・ご主人自身もセックスができない理由が分からなくて、そんな自分自身と向き合う心の準備ができていない
・セロリさんが流産を経験されていることで、ご主人も心に傷を負っている
・もしも同じようなことが万が一あった時に、またセロリさんにつらい思いをさせたくない。（罪悪感を感じている）
・レスであることで、こんなにセロリさんが傷ついていることに気が付いていない。
こういったことが考えられるかな、と思いました。
実際は全然違う理由かもしれませんが、「なぜレスになったのか」
その理由はあまり重要ではないので、あまり気にされなくても大丈夫です。
大切なのは、これからのご夫婦の関係です。
これからレスを解消できる、新しい関係を築いていくというイメージを持ってみて下さいね。
＊＊＊
セロリさん、ご主人のために色々努力されているのですね！すごいです！！
苦しい中でもご主人に感謝したり、愛情を与えるのって
なかなか難しいんですよね。
自分の心に余裕がないと、与えることも苦しくなってきてしまうので
しんどいときは一旦休憩して、ご自分の心を癒してくださいね。
そのあとからまた、再開すれば大丈夫ですので。
まずはご自身のことをたくさん労わってあげてください。
お子さんもまだ小さくて大変な時だと思います。
たまには誰かにお世話をお願いして、1人でゆっくりされる時間をとってみてくださいね。
ご自身を大切にすることで、ご主人や周りの方からも大切にされますよ^-^
＊＊＊
レスのきっかけになったのが、セロリさんのご出産だったのですね。
ご主人はセロリさんとお子さんの安全を一番に考えて、触れないようにされていたのでしょうね。
とても優しい方だと思います。
セロリさんとお子さんのことを本当に大切に思っていらっしゃるのですね。
出産後は私を母親としか見なくなり、私が誘っても「子どもいるからさ」「ちょっとむり」と拒否です。
と、書いて下さっているのですが、
ご主人からハッキリ「母親としてしか見れない」と言われたのでしょうか？
拒否されている時って、その理由を必死に探すと思うんです。
セロリさんがレスの理由を探して、「母親としてしか見られていない」というのを、レスの原因として結び付けているのではないかな？と少し感じました。
（もしご主人に言われていたのでしたらすみません！）
セロリさん、今ご主人から「愛されていない」と不安に感じていらっしゃいますか？
もしその不安からイライラしたり、虚しくなってしまうようでしたら
その心配はありませんよ^-^
ご主人はセロリさんのことを愛していますし、大切だと思っていらっしゃいます。
男性は好きでもない、愛情もない女性とは一緒にいません。
セロリさんと一緒にいて、癒されているから、愛しているから
今、一緒にいるんです。
そこは安心してくださいね。
ただ、今は”ご主人とのセックスがない状態”ですよね。
女性は男性に求められたり、セックスがあることで「愛されている」と強く感じます。
ですが男性はそうではないんですよね。
「セックス以外にもたくさん愛情表現してる！」
「それだけが全てじゃないだろう！」
と、多くのご主人たちは思っています。
ご主人もご主人なりに、セロリさんにたくさんの愛情表現をされているのではないかな？と思います。
それがセロリさんの欲しいものではないかもしれません。
でも、ご主人がセロリさんに喜んでもらいたくてしていること、きっとあると思うんです。
その愛情を見つけられるようになると、不安も薄らいでくるかもしれません。
＊＊＊
あと、セロリさんにとって「セックス」ってどんなものですか？
「私にとってセックスとは○○である」
この○○の部分を、思いつくものすべて書き出してみて下さい。
セックスに何を求めているのか。
ご主人に何を求めているのか。
自分のどの部分が満たされなくて苦しいのか。
ご自身の本音の部分が見えてくるかもしれません。
お時間のある時に、ぜひやってみて下さいね。
でも一向に進展せず、またイライラしてくる日々です。
もう誘って断られて傷つくのも嫌です。
でもずっと何もない同居人みたいな関係も嫌です。
頑張っていても、なかなか進まないとイライラしてきちゃいますよね。
そんな時は、思いっきり泣いたり、どんなことが苦しくて悲しくてイライラするのかをノートにひたすら書き出したりして、そのイライラを吐き出すようにしてみてください。
ご主人に感情をぶつけないようにだけ、気を付けて下さいね！
感情をぶつけられるたび、男性は心を閉じてしまいます。
かわいいセロリさんの笑顔が、感情をぶつけてくる怖い顔にご主人の脳が上書き保存されてしまう恐れもあるので、できるだけイライラを処理できる方法を見つけておくといいと思います。
どこかへ出かけたり、好きなものを食べに行ったりして、気分転換されるのもおすすめです。
できるだけ溜め込まないようにしてくださいね。
誘って断れるのも、本当につらいですよね。
おそらくセロリさんは何度も勇気を出してご主人のことを誘われたのだと思います。
これって、本当にすごいことなんですよ！
私は一度もできませんでした。
断られるのが怖すぎて。
「もうおまえとは無理」なんて言われたら、二度と立ち直れないと思っていたんです。
なので、本当にセロリさんのこと尊敬してます！
誘ってた私ってすごいんだー！！って、胸を張って下さいね。
たくさん頑張ってこられたので、今はご自身の心を癒すことを最優先してみて下さいね。
ご主人のことはそのあとからでも大丈夫です。
＊＊＊
「セックスがない＝同居人」
というのは、セロリさんの頭の中にある思い込み・思考のクセではないでしょうか。
ご主人はそんなこと、まったく思っていないと思いますよ。
大切な奥さんだと思っていらっしゃると思います。
セロリさんの思う、「奥さん」と「同居人」の違いって、なんでしょう？
「セックスがある、ない」だけではないと思います。
それを一度書き出してみて、心の中を整理されてみてもいいかもしれません。
こんなことを言っている私ですが、かつては「私は家政婦ちゃうで！！」とブチ切れていたことがあります(笑)
「家政婦」なんて、夫からは一度も言われたことはなかったですし、思われてもいませんでした。
私が勝手にそう思い込んでいたんですよね。
「レス→愛されていない→家事をやる都合のいい女→家政婦」
こんな思考のクセを持っていました。
夫にこれを話した時、ものすごくびっくりしていました！
セロリさんのご主人もきっと同じような反応をされるのではないかと思います。
「私は夫から愛されている！」と、自信を持ってくださいね。
＊＊＊
私はレス4年目の時に、勇気を出して夫にレスを解消したいことを伝えましたが
何も変わりませんでした。
でも、自分が「解消したい！そのためにできることはやりきってみる！」と
行動していたら、やっぱり何かが起こるんですよね。
これは私に限ったことではありません。
ほかのレスを解消された方も、状況は違いますが、そんな出来事がある日突然起こっていました。
ですので、セロリさんも何も進展しない…と悲観してしまう日もあるとは思うのですが、
少しずつ、確実に前に進んでいます。
レス解消も、ある日突然起こるものです。
どうかあきらめずに、ご夫婦で幸せになって頂きたいです。
またお困りの際はご相談くださいね。
これからもセロリさんのこと、ずっと応援しております。
ステキなクリスマス、年末年始をお過ごし下さいね^_^
ご相談ありがとうございました！
よしの
＊レス解消の新メニュー、ただいま準備中です＊
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最後まで読んでくださってありがとうございます。
また読んで頂けると嬉しいです♪
