結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！
レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー
三原よしのです。
レスを解消して、愛する人と最高のパートナーシップを築けるあなたにします^ ^
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こんにちは^ ^
今日は朝から胃カメラをやってきました！
特にどこか調子が悪いとかではなく、定期検診です。
1年に1回はやっておきたいなーと思っているんですが、今日は1年半ぶりに重い腰を上げました（笑）
結果は異常なしで、めちゃくちゃ安心しましたー！
胃カメラ苦しいし、異常あったら目に見えて分かるから怖いんですよね(;´д｀)
でも何かあってからじゃ遅いので、自分を奮い立たせて行くようにしてます！
やっとご飯を食べられたので、気持ちが落ち着きました（笑）
たまには怒らなあかん
これ、最近のうちの夫や、お客様のご主人や彼に対して思ったことなんですけど。
レスとか不仲の時って、パートナーに結構気をつかいませんか？
これを言ったら機嫌悪くなるかも。
またケンカになっちゃうかも。
レス解消が遠のいたら困るから我慢しよう。
これくらいのことは目をつぶっておくか。
みたいな感じで。
相手の顔色とか機嫌を伺っちゃう時もあったりしません？
私はだいぶそういうことはしなくなったんじゃないかなーと思ってたんですが、まだまだやってる自分を最近発見しました(;´д｀)
旦那さんたちって、
イライラして怒り出したり、
すねたり、
「離婚考えてる」などの強い言葉を使ったりして、
自分の気持ちを通そうとする時があると思うんです。
もしくは、"自分はそうしてても許してもらえる"と思ってたりね。
（※もちろん全員ではないですし、旦那さんに限らず誰でもこういうことをする可能性はあると思うんですけどね）
もっと分かりやすく、おだやかに本音を伝えてくれたらいいんですけど、
自分でも自分の本音が分からなかったり、
本音を伝えるのが恥ずかしい・カッコ悪いと感じることも多いみたいです。
なので、
イライラ、すねすね、パワーワード
で、奥さんたちに自分の言いたいことを気付かせようとしたり、
コントロールしようとしたり、
自分の表現や態度で不快にさせてることに気付かないことが起こるのかな…と思います。
無意識の部分も大きいと思うんですけどね。
で、こういう場面でさっき出てきた「気をつかう」が発動すると、
どうしよう！なんとかしなきゃ！
自分が悪かったのかな…
機嫌直してもらわないと！
って、明るく振る舞ったり、なぜか謝ったり、相手に合わせる…っていうことをやりがちなんじゃないでしょうか？
その場はそれで収まるかもしれないですけど、あまりにそれが続くとしんどいですよね？
そんな時、たまには怒ってもいいと思うんです。
私はこの前怒りました（笑）
うちの夫は結構短気で、顔も口調も怒るとかなり怖いタイプです。
自分の言ってることが伝わらないと、すぐにイラッとしてます。
最近子どもがゲームをよくしてるんですが、それを見た夫が横からアドバイスする時があるんですね。
例えば
「もっと右！」
「その下の部屋に入って！」
と夫が指示しても、マップが複雑で息子が迷っているとイライラして、本気でキレながら指示を続ける時があります。
私はそれが毎回すごく嫌で。
息子は萎縮するし、ゲームも楽しくなくなる。
その怒る様子を見ていて、私もものすごく嫌な気持ちになってました。
でも夫の問題だしなーとしばらく見ていたんですが、
「やっぱり嫌やわ！いい加減にしてや！！」
と思って。
また夫が息子のゲームを見て怒り出した時に
「もうゲーム見るのやめとき！！息子は息子でやるから大丈夫！イライラしてるところ見るのしんどいから本当にやめて欲しい！」
と私が怒ったら、ハッとした顔をしていました。
そのあと気持ちを切り替えたみたいで、明るく笑顔で息子にアドバイスするようになったんですけど。
正直、「最初っからそうしとけよ！」と思いましたね。
実は十数年前に私がゲームしてる時も、夫が同じようにイライラして怒っていた時があったんです。
その時も「全然楽しくないからやめて！」と怒ったら反省してました。
でも人は忘れる生き物なので、繰り返しちゃうんでしょうね…。
もっと早く怒っておけば良かったです。
息子にも悪いことをしてしまいました(＞人＜;)
今更ですが、こちらが不快な気持ちになることは、
我慢せずに！
自分のせいだと思わずに！
伝えた方がいいなと思います。
ご主人や彼も、
これくらいで離れていかないだろう。
許してくれてるだろう。
自分の気持ちを汲んで動いてくれるだろう。
って、いいように捉えて続けてしまうし、どんどんエスカレートすることもあると思うんですよね。
お互いに思ったことや本音を伝え合えるようになるのが、パートナーシップを築いていく基本！
気を使いすぎたり、離れていってしまうかも…という怖れから、言いたいことを我慢しないようにしてくださいね＾＾
ただし！怒りをぶつけたり、相手を非難することが「本音を言う」ということではないので、そこだけは注意ですよー！
えっ！？伝え方がよく分からない？？
そんなあなたに向けての「愛される本音の伝え方の講座」が今度あるみたいですよ！
これはもう参加するしかない！！
（わざとらしい宣伝になってしまいました（笑）ぜひ来てください♪）
胃カメラの後にスーパーに買い物に行ったんですよ。そこで美味しそうなワッフルを買ったんですけど、家に帰ったら無くなってて！食べるの楽しみにしてたのにショックです。
どこに行っちゃったんだろー(＞人＜;)
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