結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！
レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー
三原よしのです。
レスを解消して、愛する人と最高のパートナーシップを築けるあなたにします^ ^
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こんにちは^ ^
連日色々な予定があったり、家族と出かけたりでブログがなかなか書けずにいました(;´д｀)
今実家に帰ってきてまして、今日は息子と母とめちゃくちゃ歩いて科学館へ行ってきました♪
私は連日歩きまくって足がパンパンです（笑）
疲れ果てて帰ったら、なんと父が焼きそばを作ってくれました！
昔は料理どころか、家事なんてまったくしないモラハラ亭主関白な父だったのですが、年齢のせいもあるのか（70代前半）料理をしたり、かなり丸くなったりなど、色々変化してます。
人間って、いくつになっても変化ってしていくものなんだなーと父を見て感じました。
両親の関係も、私が子どもの頃と比べると全然違ってるんですよね。
私も夫もまだまだ進化成長していけるんちゃう！？
とポジティブに捉えました（笑）
人はつながりが切れてる時につらくなる
さてさて、夏真っ盛りでもうすぐお盆ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
レスや不仲に悩んでいると、何をしていても心から笑えなかったり、ちょっとしたきっかけで気持ちが沈んでしまったり…ということがあると思います。
私もレスと不仲の時はずーーーーっと！
灰色の、色のない世界にいた感覚でした。
愛されない、満たされず虚しさばかり感じていたあの日々を忘れることはできません。
特に夫の連休の時はほんまにつらかったんですよ(;´д｀)
だって休みで体力にも時間にも余裕があるはずなのに、触れてきてくれないって
絶望しているところから更に突き落とされる感覚じゃないですか！？
お盆休みって、それを感じやすい時期でもあると思うんですね。
もし、どうしようもなく悲しくなったり、虚しくなったり、投げやりになっちゃったり、怒りが止まらなくなったら。
その時はその感情を感じながら、その気持ちを外に出して欲しいんです。
書き出すとか話すとかももちろんいいですし、わー！っと走ったり運動するのもオススメ^ ^
とにかく気分転換が超大事！！
自分の好きなことを自分に与えてあげてください^ ^
私はレスの仲間とつながっている時はLINEで話を聞いてもらって、心の安定を取り戻してました。
レス解消のコーチについてもらっていた時は、出来事や苦しさをメールに打ち込んで報告して少しスッキリして、コーチからのお返事に心を支えられてましたねー。
まだ1人で耐え忍んでいた時は、ネットで同じこと（レス）で悩んでる人の掲示板にかきこんだりもしてたなぁ。
どこにも自分の気持ちを伝えられるところがないのって、苦しすぎると思うんですね。
旦那さんに気持ちとか怒りとかぶつけたいけど、そうなると悪化しちゃうことがほとんどだし。
自分自身もいい気持ちにはなれないと思います。
とにかく1人で抱えて、孤独にならないで欲しいんです。
もちろんこのブログを見たり、私とにじこさんのラジオを聴いたり、お悩みを送ってもらう、カウンセリングを利用する…というのも個人的にはオススメしたいところ。
特にお悩みを送って頂いたり、カウンセリングにきて頂くのは
「つながりをすごく感じられる」
ことだと思うんです。
人はつながりが切れている時に苦しくなります。
レスや不仲の時も、言ってみればご主人やパートナーと
"つながりが切れてる"状態なので、ものすごくつらいんですね。
でも、そのつながりが切れている苦しさは他の誰かとつながることで癒すことができます^ ^
私はレスでつらかった時、すごく誰かとつながりたいなーって思ってました。
当時はその自覚はなかったんですけどね。
夫とつながれていなかったので、ずっとずっと孤独でつらかったんです。
なのでレス解消のコーチや仲間とつながれた時、言葉では言い表せないくらいの安心感と喜びでいっぱいになったんです^ ^
それだけで心が満たされて、レスのつらさや夫への怒りも和らいだので、本当に楽になれました。
つながりが切れている、孤独感を感じているときに、1人で頑張ろうとするのはほんまあかん！
苦しさ倍増するし、妄想が暴走するし、自分やパートナーを傷つけるようなことをしちゃったりします。
あなたがもし私のところに来てくださったなら。
私はあなたのお悩みにも真剣にお答えしますし、
カウンセリングでは
現状がどういう状態なのか、
あなたの持っている繰り返してしまうパターンがあるのか、
問題を起こしている部分が一体どこなのかなど、
あなたの理想にどう向かっていけるのかを一緒に考えますし、具体的にご提案もさせて頂きます！
きっとあなたが今感じている孤独感や不安からは解放されますよ♪
今苦しいあなたは、ぜひ私につながりにきてくださいね^ ^
8月のカウンセリングはただ今募集中です♪
こちらからチェックしてみてくださいね^ ^
昨日はお世話になってる先生に会いに東京へ行ってきました！平日なのにすごく人が多くてビックリでしたー！
すごくおいしい中華を先生と食べて、楽しく学びの深い時間を過ごせました^ ^
こういう時間が私にとって最高の気分転換と刺激になってます（笑）
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