結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消!
レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー
三原よしのです。
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愛したくてしゃーない女子のみなさん、
こんにちは^^
今回は私が先日参加したセミナーのレポートになります!
感じたことそのまま書いてるから、わけわからんところあるかも(>人<;)
セミナー講師の講座に参加したら男性への気付きとデトックスがすごかった話
先日の土曜日に、私が卒業したカウンセラー養成講座の先輩ご夫婦
斎藤豪さんと藤原琳子さん(アクティングコーチとベテラン女優!)
が開催されていた
に参加してきました!
まぁね。私も一応セミナー講師やってますんで。
年内に1回レス解消に関する講座をやりたいなと思ってますし、ちょっくらレベルアップしに行っとこかなと思って参加させていただきました!
こちらの講座のことは、同期のカウンセラーで女優のきなこちゃんが教えてくれたんですね。
彼女は数ヶ月前に上京して、先輩ご夫婦のところでお仕事と女優業を頑張っているのですが、「究極の〜」スタッフとして参加すると聞き。
8割はきなこちゃんに会うために参加を決めました(笑)内緒やけど。
男性の参加者さんが多くてびっくりした
参加者さんは6人中4名が男性!
いつも女子に囲まれている私にはとっても新鮮でした!!
あと1人の女子は、これまた私と同期のゆーみんカウンセラー。
気心知れてるゆーみんさんがいてくれたことでかなり安心感ありました。
(ほんま来てくれて良かったー!ゆーみんさんありがとう!!)
どんなことするんやろーと緊張してたんですが、
斎藤さんも琳子さんも以前に別のワークショップでお会いしたことがあったし、
他の参加者さんも気さくにお話ししてくれて。
すぐに「楽しい!」が緊張を上回りました。
日ごろ俳優さんのコーチをされている斎藤さんと琳子さん。
私たちが普段は出していない、押さえ込んでいる感覚や感情、
なんの肩書きもない”自分自身””男と女”というものを、
知らない間に徐々に引き出されていきました。
「セミナー講師には”自分を表現すること”が大切だ」
ということをおっしゃっていたように記憶しているのですが、私も同じことを思っていたので
「今日ここに来てよかったー!」
と実感しましたね^^
グループに分かれて自己紹介をしたんですが、それも普通の自己紹介じゃなくって。
「自分を〇〇に例えて、誰とどこに行きたいか」
を伝えるというユニークなもの。
(この後も講座を開催されるので、一応ネタバレしないように伏せておきます。〇〇がなにか想像してみてね♪ヒントは乗り物)
男性の皆さんは意外と可愛らしい〇〇だったのに対し、私は激しめな〇〇がイメージとして降りてきたので、隠れた暴れたい願望があるのかなと思いました(笑)
そのあとは楽器を鳴らしてみたり、シェアをしたりの時間。
おっ!?今日はエグいことやるって聞いてたけど平和に終わるのかも♪
なーんて思っていたら、メインイベントがしっかり最後にやってきました(笑)
自分の中の”未完了の感情”を出す
とあるセリフの書かれた紙を頂いて。
そのセリフの奥にあるものを考えたり想像したりしたんですね。
その後に自分の中にあるものを、ペンを止めずに書き出していく。
(これが意外と難しかった)
で、その後に男性とペアになって、その相手の方の中に自分の”未完了の感情がある相手”を見て、その感情を出す…というワークをやりました。
私は
「えっ!?セリフ何にも覚えてへんのやけど…(汗)」
と焦っていたら、もうそんなセリフとかどうでも良かったみたいで。
自分の中から出てくる感情と言葉をただ出す。
戸惑っていた私に対して、ペアになって下さった男性の方は思いっきり出してきてくれて。
おぉ!すごい!と思いながらも、怖くて足がガッタガタに震えてたんですよ。
自分より年上の男性に怒鳴られたら怖いじゃないですか?
その姿に私は”父親”とか”夫”が重なったんですよね。
父や夫への怒りに、なぜか母への怒りも加わってごちゃごちゃになってしまって。
この感情を出したいけど出せない…と葛藤していたら、
斎藤さんと琳子さんがすごく上手くサポートして下さって(これがほんまにかっこよかった!)。
そしたら、
”両親や夫と本気でケンカした時にしか出せない自分”
を、全開ではなかったけど出せたんですよ。
お互い罵って(初対面同士ですよ!)、でもその中にも悲しさや寂しさをバシバシ感じて。
あぁ、怒りの下にはこんなに深いものが隠れてるんだなぁ…
と、頭ではなくて初めて”全身”で感じられた気がしました。
男性ってすごい
他の方のワークも見させていただいて感じたことは
男性って、思っていた以上に大変で傷ついていて、大きい愛情を持ってるんだな
っていうこと。
男性は感情を感じることが苦手で、なかなか向き合えない。
自分の気持ちや考えていることが知られると死ぬほど恥ずかしい。
言葉にすることも得意じゃなくて、感情(泣いちゃったり)を出したところを見られたら切腹もの。
っていうことを、知識としては知ってたんですよ。
でも、
”男性が孤独の中で葛藤しながら戦ってる”
ということを全身で感じて、腹落ちしたのは今回が初めてでした。
夫や父に対しての感謝が自然と湧いてきましたね。
最後のシェアタイムの時に
「男性って本当に大変なんだなって実感しました」
と私が言ったら、男性の皆さんがすっごく喜んでくださって!
最敬礼しながらお礼を言ってくださる方まで現れました(笑)
ほんま、ステキな方ばっかりやったなー♪
何者でもない、ただの自分になること。
これって日常を生きているとすごく難しいことだし、なにそれ!?って思う方がほとんどのような気がする。
私もそうやったし。
妻、母、娘、会社員、営業担当、主任、課長…いろんな肩書きで生きてると、ぜんぶ外してる自分って分からなくなるよね。
女性はまだ話したり相談することで少しは発散できそうやけど、男性はそれも難しい。
ほんま、このワークは男性全員にぜひやってもらいたい。
お互いが自分の本当に伝えたいことを伝えられるようになって、
自分のことも相手のことも理解してあげることができたら、
本当に幸せなパートナーシップが築けるようになるんやろうなって、改めて思いました。
これをもっと伝えていきたいなぁ。
その後のデトックスがすごかった
今回のセミナー後、
自分の中の未完了のものを出せたことや、
心の深いところに触れたことで、激しいデトックスに襲われました。
昨日は一日中お腹が痛くて、めずらしく寝込んでました(笑)
今もまだ本調子じゃない感じ。元気やけどね!
夫が息子の分の夕飯も用意してくれて、キッチンに立って頑張っている姿はほんまに輝いて見えた。(貧血でクラクラしてただけかもしれへんけど笑)
男性のいる場に参加するのも、新しい発見があっていいなと思いました!
ほんまに参加して良かったです!
今度自分が開催するセミナーはひと味違う感じでできそうな気がしてます♪
斎藤さん、琳子さん、きなこちゃんに改めて感謝です!
ありがとうございました!!
気付きが多すぎて写真撮るのも忘れてたー。
もったいないことした(;´д`)
きなちゃんにはほんまに女優魂を感じた。
私が今回参加したセミナー、東京の方の開催はまだ申し込める日もあるみたい。
気になる方はぜひ行ってみてくださいね^^
一皮むけた私があなたの本当に伝えたいことを探しますよー!
残り1枠。ぜひきてください^^
10月のカウンセリングは明日締め切ります☆
今日めっちゃ寒くないですか?!急いで衣替えしました。ほんま急に寒くなるのやめてほしいー(;´д`)
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