結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！
レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー／行動で現実を変える”提案型”カウンセラー
三原よしのです。
レスを解消して、愛する人と最高のパートナーシップを築けるあなたにします^ ^
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愛したくてしゃーない女子のみなさん、
こんにちは＾＾
夫婦仲が悪いとき「本当に向き合うべき相手」は誰？
どんなときも
「自分だけは、自分と一緒」
これは絶対に変わらないのですよ。
夫とギクシャクしてるときも。
最悪の結末が訪れたとしても。
自分だけは、自分のそばにいるからね＾＾
でもね、その唯一無二の”自分”を
• 責めたり
• 嫌ったり
• 大切にできなかったら？
それってめっちゃ苦しくない？？
「夫との関係がしんどい」
「このままじゃ嫌やのに、どうしたらいいかわからへん」
そんな時、いちばん向き合うべき相手は、
パートナーじゃなくて”自分”やったりする。
夫の態度で「自分の価値」が決まる？
レスも不仲も、ほんまにツライよね。
「なんでこんなに求められないんだろう？」
「私はもう女として見られてへんのかな？」
考えても答えなんか出ないのに、
グルグル思考が止まらんくて、
苦し過ぎて泣いた夜も数え切れないくらいありました(T-T)
私はずっと
「夫に愛されること＝私の価値」
やと思ってた。
• 夫が優しい → 私は価値がある
• 夫が求めてくる → 私は女として魅力がある
• 夫が冷たい → 私は価値がない
こんな感じで
”夫の態度や行動”に”自分の価値”
を委ねてたから、
どんどん自信がなくなっていったし、不安ばっかり大きくなってたのよね。
当時の私は、
「セックスがある＝愛されてる」
「セックスがない＝愛されてない」
って思い込んでました( ；´Д｀)
いやいや、そんな単純な話ちゃうやん！！！
って今ならわかるよ（笑）
セックスは
「愛されてる証拠」
でもないし、
「自分の価値を測るもの」
でもない。
ただのコミュニケーションのひとつ。
これに気づけたとき、私は
「夫の態度に振り回される生き方（他人軸）」
をやめることができた気がする。
パートナーとの関係は、「自分との関係」が映し出される
レスや不仲、夫婦の関係性だけに限らずなんやけど。
対人関係って
「自分自身との関係」
が表れてることが多いんです。
• 自分の気持ちを無視してる
• 自分を信じられてない
• 自分のことを愛せてない
こんな状態で、
「夫との関係だけ」
を良くしようとしても、正直むずかしいのよ(;´д｀)
私も以前は
「夫が変わればいいのに！！」
って思ってたけど、
変わらなあかんのは自分のほうやった。
そりゃ4年半レスと不仲になるわ（涙）
「自分との関係」を整えると、現実が変わる
人って、自分に対する態度や内面を
他人や周りに投影する
って言われてます。
例えば、
• 自分を信じられない → 相手も信じられない
• 自分を大切にできない → 相手にも大切にされない
• 自分を愛せてない → 相手の愛情にも気づけない
あなたは思い当たるところない？？
だからまずは
「自分との関係」
を整えることが大事。
夫婦仲が悪いときこそ、向き合うべき相手は「自分」なんよね。
ほんで「自分と向き合う」ってどうやるの？
ちょっと難しく感じるかもしれないんですけど。
そうでもないから大丈夫！＾＾
私がオススメしたいのは、
「本来の自分とのズレ」
を知ること。
「ズレてる」っていうのは、例えば
• 本当は甘えたいのに、強がってしまう
• 本当は不安なのに、大丈夫なフリをする
• 本当は愛されたいのに、「別にいらんし」って言う
こういうやつ。
本来の自分とズレたまま生きてると、
どんどん苦しくなっていくんよね。
なので、まずは
「自分がどこでズレてるのか？」
を知るのが大事。
私のセッションでは、
あなたが今どんなズレを抱えているのかを一緒に探して、
✔ 「本来のあなた」ってどんな人なのか？
✔ なぜ今、苦しいと感じているのか？
✔ 何をすれば、自分の心がラクになるのか？
こういうことを見つけていきます＾＾
「今のままじゃツライ」
「どうにかしたいけど、何をしたらいいかわからん」
そんな方は
ぜひ１度お話ししにきてくださいね＾＾
「あなた自身との関係や本来の自分とのズレ」
を見つめ直すことが、レス解消や夫婦関係を変える第一歩になりますよ♪
3月後半のセッションは日程が決まりましたらお知らせいたします☆
最近昼間にめちゃくちゃ眠くなるので困ってます（笑）朝ごはんしっかり食べ過ぎなのかな？？
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