結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！
レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー／行動で現実を変える”提案型”カウンセラー
三原よしのです。
レスを解消して、愛する人と最高のパートナーシップを築けるあなたにします^ ^
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愛したくてしゃーない女子のみなさん、
こんにちは＾＾
今週もなんだかバタバタしております！（なんでやろ？）
さっき外を見たら吹雪でびっくりしました！！
3月も後半なのに、まだまだ不安定なお天気ですよね。
ストーブが心の支えです（笑）
さてさて、今日は
【レスと不仲だった時】と【現在】の私たち夫婦の違いについて。
改めて気付いたことがあったのでシェアしたいなーって思います^ ^
自分が"出したもの"が返ってくる
このブログを読んでくださっている方は、夫婦関係や彼との関係でお悩みの方がほとんどだと思うのですが。
私も数年前までは同じように夫との関係に悩んでいたし、レス問題に至ってはかなりもがき苦しみました（涙）
で、そこから頑張ってレスも不仲も解消して、今は当時とは比べ物にならないくらい良い関係性を築くことができています^ ^
【レスや不仲で悩んでいた時の私たち夫婦】
と
【仲良く穏やかに過ごしている私たち夫婦】
状態だけ見てもこの２つは全然違うんですけど、
あー！やっぱりここが変わったのも2人の関係性を変える大きなポイントやったよね。
って思うところがあるんですよ。
そのひとつが、
私から"出してるもの"が変わったこと。
なんじゃそりゃ！？
と思った方もいるかもしれないけど、ちょっと説明していきますね！
レスになった時のことを私は未だに忘れられないんやけど(;´д｀)
結婚したばっかりの時にそうなっちゃったから、とにかく夫に対して絶望と怒りでいっぱいやったんですよ。
で、その時の私が夫に出してたもの（感情）って
・怒り
・責める気持ち
・不機嫌
・悲しみ
・焦り
・不安
・怖れ
こんな感じのものやったのよ。
（書いてて重いなーと思ったわ 笑）
でも仕方なかったと思うんですよね。
だって新婚でレスってめちゃくちゃショックやん？
まさかの出来事やったし。
で、私がこの感情を出すようになってから関係性はめちゃくちゃ悪化したのよね。
今思うと、夫からも
・怒り
・責める気持ち
・不機嫌
・悲しみ
・焦り
・不安
・怖れ
この感情が私に返ってきてたのよ。
レスっていう出来事がバーン！と目の前には出てきてたけど、
それに対して↑みたいな感情を先に感じたのは私で、
それを夫に出したら、同じものが自分に返ってきたっていうこと（笑）
これがあかんっていうのは、当時の私もなんとなくは分かってたんちゃうかなー。
だけどレスがものすごく不安やし怖いし、早くなんとかしてよ！って責めたくなるくらい苦しかったのよね(＞人＜;)
（だからしゃーない）
でもこのままじゃあかん！って気付いてから、
"不安や焦り、怖れを感じる自分"
を立て直すことに専念して。
（↑これがめっちゃ重要）
その積み重ねがレス解消と夫婦仲改善（夫婦再生）に結びついたのよ。
その延長線上に今があるんやけど。
で、今は私から夫に何を出してるかっていうと
・感謝
・笑顔
・愛情
・本音
・好きにしたらええんちゃう？という理解
最後のなんやねんって感じですけど（笑）
こういうものを出してるなーって感じてます。
だから夫からも同じものが返ってきてるし、
・感謝
・笑顔
・愛情
・本音
・好きにしたらええんちゃう？という理解
これをお互いに出してたら、仲が悪くなる方が難しいなーって感じしません？
もちろん時々ケンカはしますよ（笑）
本音を伝え合ってるんで。
でも嫌な感じにならなくなりましたね。
だからね、
自分が出してるものが相手からも返ってきてるんだよー
ってことを知って欲しいんです。
とは言っても、レスとか不仲の最中にいる時は
「出すもの変えてみて！」
って言われても正直難しいと思います。
頭で分かってても、不安や怖さが消えなかったら仕方ないもんね(＞人＜;)
でも、このままじゃ変わらないのも事実なのよ(;´д｀)
さっきもチラッと書いたけど、コレ↓
"不安や焦り、怖れを感じる自分"
を立て直すことに専念して。
（↑これがめっちゃ重要）
これがめっちゃくちゃに大事なのよ！ほんまに！！
ここに気付けるか、自分を立て直す（整える）ことを継続できるかが大きな分かれ道。
（しんどいことも多いけどね）
自分を立て直せたら、出すものも自然と変わってくるから。
そしたらパートナーとの関係性も自然と変わるのよね。
えー！そんなの、相手がレス解消してくれたら、変わってくれたらいいだけなんじゃないの！？
って思うあなた。
その考えで今まで頑張ってきたと思うんですけど、いい方向に行ってます？
厳しいことを言うけど、
"現実が答え"
です。
自分に矢印を向けて、自分を立て直して、パートナーに良いものを出せるあなたになる道を選んでもらえたらなーと思ってます^ ^
💎今自分が出してるもの、どうやって自分を立て直したらいいのかはこちらで分かります♪↓↓↓
最近また別の気付きもあって、これを続けたらどうなるのかを実験中です♪
また変化があったらご報告しますね＾＾
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