結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！
レス解消・夫婦関係改善専門！
行動で現実を変える”提案型”カウンセラー
三原よしのです。
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愛したくてしゃーない女子のみなさん、
こんにちは＾＾
ここ3日間、ブログを書けずにいました！すみません(＞人＜;)
数日前から実家に帰っていて、両親と息子と出かけたり、姪っ子がお泊まりに来たりして。
気づいたら
「あれ？もう3日も書けてないやん！」
と、気付いて焦りましたΣ('◉⌓◉’)
ちょっとくらい放置しても大丈夫！大事なのは“戻ってこられる自分”
今回に限らずなのですが、発信が止まってしまうことってあります。
私もこれまでに何回もありますし(;´д｀)
そういう時は、
「あー、ずっと発信できてない。ヤバイなぁ…」
「早く書かないと…でも気持ちが乗らない…」
「書きたいことがでてこないし、自分のメンタルがガタガタでだめだー」
こんな感じで何日もなにも書けず、焦りと罪悪感だけが大きく膨らんでいくこともよくあります。
自分を守るために言うわけじゃないんですけど（ホンマか！？）
これって別に悪いことじゃないと思うんですよね。
気持ちが落ちたり、気分が乗らない時って誰にでもあります。
大事なのは
「また戻ってこられるかどうか」
なんですよね。
私たちって、レス解消でも不仲改善でも、
「いい妻を続けなきゃ！」
「もっと頑張らないとダメ！」
「自分が変わらないと！」
って思いすぎて、自分を追い込んでしまうことが多いよなーって感じています。
でも人間なので、
しんどい日もあるし、
気分がのらない時もあるし、
ちょっと放置したくなる時もあるじゃないですか？
そこで無理して頑張るのも、私は良くないと思うんですよ。
しんどい時、気分が乗らない時は、自分のその気持ちを大事にしてあげる。
ちょっと休んでもいいし、
自分の気分の良くなることをしてみる。
しばらく頑張れなかったとしても、
また「やろうかな」って戻ってこれたら大丈夫！
続けて頑張るヒケツって、
"無理しないこと"
"頑張りすぎないこと"
が、一番大事やったりします。
レス解消や不仲改善も同じで、完璧に進めようとするより、
「あー今ちょっとしんどい。少し休んで、また気持ちが変わったら始めよう」
っていうくらいの気持ちでいるのが、ちょうどいいんちゃうかなーって思うのですよ。
だからね、もし今ちょっと前に進めなくなってても、気にしなくていいからね^ ^
また気分転換して、戻ってこれたらいいだけやから⭐︎
私もそんな感じでレスも解消できたし、
ブログも続けて書けてます。笑
だからあなたも大丈夫！
安心してね^ ^
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連日食べすぎて胃が重くなってます。実家に帰るとやたら食べ物が出てきませんか？嬉しいけど、もうちょっと少なくてもいいなぁ。笑
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