結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！
レス解消・夫婦関係改善専門！
行動で現実を変える”提案型”カウンセラー
三原よしのです。
レスを解消して、愛する人と最高のパートナーシップを築けるあなたにします^ ^
■公式LINEとお友達になって下さった方に、
「レス解消した方が共通してやっていた17項目」をプレゼント中♪
こちらからお友達になってね＾＾
↓↓↓↓
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
愛したくてしゃーない女子のみなさん、
こんにちは＾＾
最近ね、以前のうちの夫を思い出したり、お客様・友達の話を聞いてて思うんですけど。
ダンナさんに対して
「え、そこで怒る？」
「そんな些細なことで？」
「というか、怒りすぎじゃない？？」
って思うことありませんか？
今日はそんな"怒れるダンナさん"がいる方のお役に立てる記事になってるかなと思います^ ^
"怒鳴る・怒る夫"は心の中でめちゃくちゃ助けを求めてる
すぐ怒鳴る、すぐキレる、攻撃してくる…。
そういうダンナさんって、ほんまに怖いじゃないですか？
大人の男の人が怒るって、女性や子どもから見たらかなり恐怖よなーって思うんですよ(;´д｀)
うちの夫も、以前はすぐに怒る、怒鳴り散らかす厄介なヤツでした。笑
何か気に入らないことがあるたびに怒鳴って、机バーン！とか物に当たったりしてたんですね。
私はもうビクビクして、怒らせないように顔色を伺う毎日。
「いい妻にならなきゃ」
「レスを解消したらこの怒りも受け入れられるのにな…」
と、今思えばとんでもない“奴隷思考”になってました(;´д｀)こわー
でもね、なんとかこのレスとモラハラの日々から抜け出したくて。
心理学とかカウンセリングを必死に学びました。
そんなある時、
『人は自分にとってメリットのないことはしない』
ある先生が言っていたこの言葉を聞いた時に、衝撃を受けたんですよΣ('◉⌓◉’)
「え！？じゃあ夫もなにか怒ることにメリットを感じてるからやってるってことだよね？？それってなんなんやろう？？？ナゾすぎる…」
って気になって。
夫がこんなに「怒る理由」を探したくなりました。
で、夫や色んな方の分析を自分なりにしてみた結果、
どうも
「不安・焦り・余裕がない・自分の気持ちを分かって欲しい・カッコ悪いところを見せられない」
ときに「怒り」で表現してしまってたみたい。
で、男性は特にそういう方が多いようなんですね。
プライド高いし、カッコ悪いところは死んでも見せたくないっていう感じ。
ほんとは怖くて、
苦しくて、
どうしたらいいのか分からなくて、
自分を分かって欲しくて、
助けてほしいって思ってる。
でも“カッコ悪い自分”を見せられないし、出せない。
あと男性は
"不安とか怖い気持ち"
を感じるのがめちゃくちゃ嫌みたいなんですね。
だから
「怒る」という形でそれを隠したり、ごまかしたり、自分の不安を発散させてることが多い。
これが"怒るメリット"になってるんやと思う。
あと、
「怒ったら相手が動いてくれる」
「向こうが謝ってくれて、自分は怖いことに向き合わなくて済む」
っていう
ゆがんだ成功体験
を持ってることも多い感じがします。
これが当たり前になっちゃってるから、
『怒る・怒鳴る・物に当たる』
っていうパターンを繰り返してるんちゃうかなー。
私は夫が怒ったとき、怖かったけど勇気を出して話を聞くようにしたんです。
ほんまに怖くて震えたけど、
「もういい加減にせぇよ！」
っていう怒りの気持ちも強かった。笑
「なんでいつもそんな怒るの？」
「どうして欲しかったの？」
って。
夫、最初は
「俺を怒らせるお前が悪い！」
って言ってて。
いやいや、知らんがな。笑
バリバリの他責思考やなーと思ったんですけど、一旦飲み込んで。（私ほんま大人やわー）
「こういうことが嫌やったん？」
「こうしてほしかったってこと？」
みたいな感じで、夫の心を深掘り・解説するようにしてみたんです。
そしたら少しずつですけど
「ああ、そうや」
「そうかもしれへん」
って夫自身も、自分の本当の気持ちに気づくようになってきたんですね。
怒ってたのは
「なんで俺の気持ちがわからへんねん！」
「普通はこうやろ！」
っていう、自分のことを分かってもらえない怒りだったり、
思い通りにならないもどかしさや、不安をぶつけてることが見えてきて。
それを夫自身も分かってない、説明できない状態やったのよね。
とにかく怒ることでしか自分の気持ちを表現できなかったみたい。
（マジでこっちは迷惑でしかないんやけど笑）
でも、自分が怒る原因が見えてくると、夫も安心したのか落ち着いて話せるようになっていきました。
今はほとんど怒鳴ることはなくなりましたね。
今そんなことしたら私にめちゃくちゃ詰められるのを分かってるからかもしれないけど。笑
一緒に深掘りしていくことで、夫も
「自分が今どうして怒ってるのか」
を自分でわかるようになってきて、
・怒るのか
・違う表現にするのか
を選べるようになったようです。
（ほんま良かった！）
もうね、心理学とカウンセリングを学んだ自分をほんま褒めちぎりたい。笑
夫にとって、こんな良い妻いないと思うわー。
あの人めちゃくちゃラッキーマンやん。笑
まぁそんなかんじで、時間はかかりましたけどあの頃の“怒りの負のループ”から私たちは脱出成功しました！
もしあなたのダンナさんがすぐ怒るタイプなら、
その奥に
「不安」「焦り」「分かってほしい」「助けてほしい」
という気持ちがあるのかもしれません。
もちろん、暴力や暴言を我慢していいという話ではないですよ！
そういう時はすぐ逃げて欲しいです。
でも、
「なんでこの人こんなに怒るんやろ？」
「怒ることのメリットってなんなんやろ？」
という視点で見られるようになると、ちょっと見え方が変わるかもしれないですね。
本人に聞くこともできますし。
怒りの裏側を一緒に整理してあげることで、
ダンナさん自身も
「自分を知る」
きっかけになるはずです。
あと、逆に
「私のほうが怒ってしまう」
「いつも攻撃的になってしまう」
という方がもしいたら。
それにもちゃんと理由があるはずなんですよ。
「なぜ私はこの怒り、攻撃を選んでしまうのか？」
「そうすることのメリットって何？」
と自分に聞いてみて、その理由が分かったら。
あなたも同じパターンを手放せるようになりますよ^ ^
もし、
旦那さんの怒りの正体が分からない。
自分も怒ったり当たったりしてしまうのか分からない。
という方は、個別セッションで一緒に整理していくのがめっちゃオススメ！
かなり問題解決のショートカットになります♪
これがレスとか不仲に繋がってることもめちゃくちゃ多いからね。
今月（10月後半〜11月前半）のセッション募集が、新規の方は最後になるかもしれません。
気になる方は、ぜひ今のうちにお話しに来てくださいね^ ^
私、英語をほとんど勉強しないまま大人になってしまったんですけど、どうしても日常会話くらい話せるようになりたくて中学英語を勉強し始めました！
全然分からないことばっかりなんですけど、ちょっと頑張ってみようと思います。オススメの勉強法とかYouTubeがあればぜひ教えてください＾＾
■お悩み相談・ご質問など受付中です！！
ブログ・ラジオで回答させて頂きます。
お気軽にどんどん送って下さーい♪
■レスや夫婦関係、男性心理のことについて話しているラジオ、やってます♪（無料）
■「レスに悩む女性の味方になりたい！」という私を応援して下さる方、
クリックお願いします！ランキング参加中です♪
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
