夫のスマホ見てました…

結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消!

 

レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー

三原よしのです。

 

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愛したくてしゃーない女子のみなさん、

こんにちは^^

 

夫のスマホ見てました…

すみません。

いつもえらそうなこと言ってるくせに、私もやってました。

レスで死ぬほど悩んでた時にやってしまいました。

浮気とか風◯とか疑って、隠れてみてた時あります、ごめんなさい…。

 

ネットの情報見てすごく怖くなったんです。

他に女がいるよって書き込みがめちゃくちゃ多かったんです。

 

それに夫からは

「よしののせいでレスなわけじゃない」

とか言われるし、もうどこに原因があるのか訳がわからなくなっちゃって。

 

私に原因ないなら外に探すじゃないですか?

そうなるともう情報とかヒントって夫のスマホしかないですよね??

 

よくパンドラの箱は開けたらあかん!って言われてるけど、もうガマンできなくて自分から開けにいきました。

「その姿は美しくない」

ってレス解消のコーチにも言われました。

分かってます。

最低なことしてるのは分かってました。

自分がされたら嫌なことをやってました。

ほんまごめんなさい。

 

でもね、夫のスマホ、ビックリするくらい何にも怪しいものなかったんです。

 

余計に落ち込みましたよ。

なーんもなくて。

「レスの理由、完全に迷宮入りやん!」

って思って。

 

夫が真っ白でうれしかったけど、それを確認してる自分は真っ黒やん!って罪悪感でいっぱいになったりもしたし(;´д`)

 

ほんまね、見てもいいこと1つもなかった!

 

スマホみて、もしなにか見つかってもめっちゃくちゃ大ショックやったはずやねんなー。

 

白でも黒でも、どっちにしても安心できひんやん(笑)

 

でもみんなそうなんちゃうかな??

 

疑うし、気になるから色々見たくなるけど。

その先に愛情ってないのよね。

 

だって「スマホを見る」っていう行動が

「愛」からじゃなくて「怖れ」「不安」からやってるから。

そりゃ見たあとも不安しか残らへんよね。

 

で、見たらあかんってわかってても見ちゃう人っていると思うのよ。

(私もそうやったよ!)

 

頭では分かっててもやっちゃうねんなー。

 

そういう時って、

やってしまう理由

が、心の奥にあるからね。

 

見ずにはいられない理由。

 

愛されてないことを証明したいのか、

大切な人は私から離れていくと思ってるのか、

"私は幸せになれない"ことを確認したいのか、

不安でい続けたいのか、

実は相手に嫌われたいと思っているのか、

親から干渉されまくってた影響なのか、

 

理由は色々あると思うんやけど。

 

ここを見つけてあげないと、スマホ見ることってやめられないよね。

 

「ダイエットしたいのに食べちゃうんです!」

っていう人も

 

実は心の奥では

 

やせたくない、

変わりたくない、

そんなことより食べたい、

失敗したい、

 

って思ったら痩せられないでしょ?

 

人間って、本当にしたい行動しかできないと思うのよ。

 

だからね、やってしまうことを責めるんじゃなくて、

なんで私はそうしたいのか

の理由を探すのが先。

そこに気づかずに表面的なことだけやってても、

心と思考が一致してないから変なことになっちゃう。

 

その理由を見つけて、そのあとでどうしたいのかを自分に聞いてみて欲しい。

 

その理由を持ち続けたいのか、それとも捨てるのかはあなたが決められるからね^ ^

 

私は

"夫から愛されてない証拠"

を必死に探してました。

 

自分が愛されてないって証明し続けたら、レスであることにも納得できるから。

自分と向き合わずにすんで、楽やから。

 

でもこれじゃなんにも変わらへんなーって思ったから、↑この証明を捨てることを決めました。

 

あと、

「美しくない行動をする女にはなりたくない!!」

って強く思ったので、

「スマホを盗み見ること」

を人生の中から捨てました。

 

ほんまにいいことなかったし、やっぱりそういうのって内面からにじみ出ると思うねんなー。

 

今はまったく夫のスマホに興味ないです(笑)

夫から愛されてる自信もめっちゃあるし。

みる必要がなくなったんですね。

 

あなたはどうでしょう?

もしスマホを見たり、ついつい探偵みたいなことしちゃう…っていうことがあるなら、

 

なんでそれをしたいのかな??

 

って自分に聞いてみて。

 

あと、

 

その行動って、愛からやってる?

それとも不安とか怖れからやってる?

それ、続けたい?

 

これも自分に聞いてあげるといいんちゃうかなーって思う。

そうしたくなっちゃう心の奥の理由を見つけて、

行動も美しい自分

になっていけば、夫婦の関係性にもいい影響が出てくると思う^ ^

 

レス解消も不仲も解決できるから大丈夫!

焦らず頑張っていこうね♪

 

旦那さんの行動やスマホを確認したくなっちゃう心の奥の理由を知りたい方、美しくない行動をもうやめたーい!というかたはカウンセリングにぜひいらしてくださいね^^

日程が決まり次第お知らせいたしますので、もう少々お待ちください。

 

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最近またギリシャヨーグルトにハマってます♪
生クリームを食べたい時の代わりに最適なんですよねー。

 

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