結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！
レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー
三原よしのです。
レスを解消して、愛する人と最高のパートナーシップを築けるあなたにします^ ^
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みなさまメリークリスマス♪
楽しい時間を過ごしてますか？
うちは今週も夫が出張で不在なので、息子と2人で昨日はクリスマスパーティーをしました！
息子リクエストのチーズフォンデュを用意して（レンジでできる簡単なやつ）、
麦茶（息子）とノンアルの白ワイン（私）で健康的に2人でクリスマスに乾杯（笑）
そのあと私は夫と少し電話。
クリスマスプレゼントをねだり、買ってもらうことに成功♪
昨日は興奮して変なテンションだった息子は
「サンタさん来るかなー！？」
とワクワクしながら眠りについておりました。
なんだかんだで寝るのが遅くなった私でしたが（察して）早朝に息子に起こされ、
「サンタさんからのプレゼントが届いてた！」
という喜びの報告をもらいました^ ^
本当にものすごく嬉しそうで、私もとっても幸せな気持ちになりましたね！
（この笑顔のために私も夫も毎年頑張ってる笑）
改めて思ったんですけど、
これがよく聞く
『無償の愛』
っていうやつだと思うんですよ。
頑張ってるあなたに無償の愛を☆
子どもが喜ぶことなら、多少しんどくてもやってあげたい！
という気持ち。
この時って、子どもに見返りって求めてないんですよね。
こんなに喜ばせてあげたんだから、次のテストで100点とってきなさいよ！
とか
もっと家のお手伝いやってよね！
なーんてまったく思わない。
子どもの喜びが自分の喜び。
喜ぶ顔を想像しながら色々準備する時間も、私や夫にとっては"与えること"ができる嬉しい時間。
だからもう十分子どもから喜びと幸せをもらってるわけなんです。
見返りを求める必要がないんですよね。
これってものすごく最高な
"愛情の循環"
やと思うのですよ。
でもね、これを夫や彼にはなかなかできなかったりしません？？
特にレスとか不仲とか、なーんかうまくいってない時。
〇〇してあげたら、レス解消できるかも！
私が〇〇になったら、彼も気付いて変わってくれるかも！
彼が〇〇してくれるなら、私も〇〇してあげるわ！
みたいな感じで、
相手に見返りを無意識に求めながら
"与える"
ことをやってしまいがちなんちゃうかな？？
こうなってる時はもう
"与える”
じゃなくて
"取引"
になってるのよね。
"期待"も入ってると思うけど。
（期待しちゃうよね）
だから自分がやったことに対して、相手が思ったような反応をしなかった時に
なんでなん！？って腹立ったり、
イヤミ言っちゃったり、
やっぱり私のことは分かってくれない！
って落ち込んだりしちゃう。
こういう気持ちって相手に伝わっちゃってるし、夫や彼からしたら
「え？なんで急に機嫌悪くなられなあかんの！？意味わからん！怒」
って、2人とも怒りでいっぱいになってしまう。
だから、もし今あなたが
私は色々やってあげてるのに、彼はなんにも変わろうとしてくれない！
私に与えようとしてくれない！！
って感じてるなら、
与えているようで、与えてないのかもしれない。
見返りや期待がある時点で、
『無償の愛ではない』
っていうことね。
こんな風に
相手が喜んでくれるだけで嬉しい！
って思えない状況なら、
あなたの心がかなりすり減っているか、
苦しすぎて溺れそうになっているのかもしれない。
助けてもらいたくて必死になるよね。
それくらいボロボロでいっぱいいっぱいになるまで頑張ってきたもんね。
そんなあなたは、
まず自分を助けてあげて欲しい。
自分に無償の愛を与えてあげて欲しい。
今日はクリスマスです。
あなたが少しでも
嬉しくなる、
癒される、
幸せを感じられる、
安心できる、
そんななにかをプレゼントしてあげてくださいね^ ^
自分に愛を与えることができたら、自然と相手にも見返りを求めない愛を与えることができるはずです。
私からもあなたに感謝と愛を送ります♪
ステキなクリスマスになりますように☆
とうとう息子が冬休みに突入しました。
このブログもいつもなら1時間弱で書けるんですけど、えらい時間がかかってしまいました(;´д｀)初日からこんな調子なので、やっていけるか心配ですがなんとか頑張ります笑
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