彼があなたをレスするのは、私が〇〇をレスしてるから!

こんにちはー^ ^

 

結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消!

 

レス解消・夫婦関係改善カウンセラー

三原よしのです。

 

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最近よく頂くご相談の傾向を見ていると、一見

「ご主人や彼とのレス、心が通い合えていない」

という問題なのですが

 

実は

「自分自身とのつながりが切れている」

ことが原因になっている方が多いのかなーと感じています。

 

例えば、

いつも言いたいことや自分の気持ちを我慢したり抑え込んでる。

パートナーを(レス解消するように)コントロールしちゃう。

旦那さんや彼の行動が常に気になって仕方がない。

自分に自信がない。

自分が頑張らないとこの関係は崩れてしまうと思ってる。

愛されている実感が持てない。

いつかパートナーが離れていくんじゃないかと常に不安を感じている。

自分の感情を思考で抑えてる。

いつも自分よりもパートナーを優先してしまう。

24時間パートナーやレスのことを考えてしまう。

すぐに怒りが爆発したり、泣いたりしちゃう。

 

これって、全部「自分自身とのつながりが切れているから」起こっていることなんですね。

 

本来の自分から離れてしまってますし、自分の本当の感情を受信できていない状態。

 

本当の自分を出せていないし、本当に感じていることも伝えられていないので、

 

自分に合わない出来事ばっかり起こってきます。

 

おそらくなんですけど、↑の枠の中のようなことって今の彼やパートナーと出会う前から持っていたものではないのかな?と思うんです。

(私はそうでした。)

 

きっと自分とつながれないまま今日まで頑張って来られたと思うんですね。

(もちろんそんなことは無意識ですし、傷ついたことがあってそうなってしまっているんですけどね。)

 

でも

そろそろ本当の自分に戻らないと大変なことになるよー!

ということを、「レス」や「不仲」などといった問題として現れて、教えてくれているんだと私は思うんです。

 

例えばですが、

 

パートナーが言うことを聞いてくれないのは、

あなたが自分の言うことを聞いてあげていないから。

 

パートナーにいつも怒りを感じる時は、

あなたが自分に怒っているから。

 

パートナーをコントロールしたくなるのは

あなたが自分をコントロールしているから。

 

パートナーがあなたを拒否(レス)してるのは

あなたが自分を拒否(レス)しているから。

 

とも考えられます。

 

そのことを彼を通して教えてくれてるんですね。

(これを心理学用語で投影といいます)

 

なので、今の心の状態を何も変えないままレスを解消したり、パートナーが変わったりしたとしても。

 

また別の形で何か問題が起こってくる可能性が高いです。

 

もしくはまた同じ問題を繰り返したり。(同じパターンを繰り返している方も結構います。)

 

問題が目の前に現れてくれているときは、逆に「自分自身とつながれるチャンス!」だと思って、ご自身の状態をチェックしてみてくださいね^^

 

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今日のお昼ご飯を外に食べに行こうか悩んでいます。

たまには気分転換に1人で外食したいなーと思うんですよね^^

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