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結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消!
レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー
三原よしのです。
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レスと不仲だった頃の私⑩【バリバリの他人軸だった私】
前回の話はこちら♪
私は子どもの頃から、
人に嫌われることが怖い
とかなり強く感じていました。
1人になってしまうこと、孤独を本当に怖れていたんですね。
(転校生だったことも強く影響してると思います)
なので、物心ついた時にはもう
”周りの人に合わせる”
ことをしていました。
自分の意見や本音を言ったら嫌われる。
迷惑をかける。怒らせる。
相手に合わせて、相手の喜ぶ答えを言えば嫌われないし、私のことを好きになってくれるはず。
そう思い込んでいました。
(これは私の家庭環境、両親の夫婦関係の影響が大きかったです)
だから"嫌だな…"と思うことも笑顔で「いいよ」って言っちゃったり、
好きじゃないものも「私も好きー!」ってウソをついて合わせたりしてました。
そんなことを続けていた私は、
自分が何が好きなのか。
どうしたいと思っているのか。
まったく分からなくなっていました。
自分にウソをついてばかりいたので、
自分に合わないことばかり起こるし、
我慢と自己犠牲の毎日。
ストレスと怒りでいっぱいでした。
こんなに相手のために譲ってるんだから、我慢してるんだから、いつか相手も気がついて私に譲ってくれる時がくるはず!
そう信じて我慢と犠牲を繰り返しては、限界が来てフェードアウトする。
こんなことを人間関係の中で繰り返していました。
それは大人になってからも変わっていなくて、いわゆる
「他人軸」
でずっと生きていたんですね。
(※自分の人生の主導権を相手に渡してしまっている状態。相手の行動に一喜一憂するし、振り回されるからしんどい)
もちろん恋愛もそうでした。
いつも彼・夫軸だった私は、相手に合わせて過ごしていました。
私の行きたいところは、彼の行きたいところ。
私の食べたいものは、彼の食べたいもの。
私の意見は、彼と同じ意見。
「これ買ってあげるよ!」と言われても、「いやいや!悪いからいいよ!」と遠慮する、断る。
負担をかけちゃうし、迷惑だろうと思ってたから。
相手の嫌だと思うところも我慢。嫌われたら困るから。怒らせたくないから。
嫌だと感じたことがあっても話し合いもせずに、「きっと〇〇だから、仕方なかったんだよね…」と自己完結させる。
毎回遅刻してきたり、車の中に6時間放置されたり、酷い扱いをされたりしても「仕方ないよね」と我慢して、いつも笑顔で受け入れる。
…いや、この時はさすがに怒ったな( *`ω´)
(ちなみにこれは昔付き合っていた人の話。夫ではないです笑)
で、ある日我慢の限界が来て、冷めて別れる。
これが私の繰り返していたパターンでした。
夫に対しても基本こんな感じで接していましたね。
しんどいけど、これは人間関係がうまくいくために必要なことだし、みんなもそうしてるよね!と思っていたんです。(痛すぎる)
夫との仲も悪化しまくっている今、改善するためには夫の喜ぶことをしなくては!夫に合わせなくては!
私はそっちの方に舵を全開に切りました。
このあと、私は変に夫に合わせるようなことを言って怒らせてしまったり、
夫の一挙手一投足を監視するようになって勝手にイライラしたり。
とにかくうまくいきませんでした。
仲を良くするために合わせて頑張ってるのに、なんでこんなにうまくいかないの!?
私は更に夫の顔色を伺うようになりました。
続きます!
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最近食欲が止まりません。頑張って納豆で空腹と食欲を満たしています。でも本当はケーキとか食べたい(;´д`)
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